为提升大学生心理健康水平，帮助新生掌握心理调节方法，进一步提高生活幸福感。9月25日晚，电子信息与电气工程学院2024级各班组织开展新生心理健康教育主题班会。
在班会上，同学们从“走进心理健康 ”、“识别心理问题”、“学习心理援助”、“熟悉心理体系”四个方面进行了精彩丰富的讲解。心育委员向大家分析了当下大学生学习和生活中面临的压力点，介绍了如何控制个人情绪和学会自我调节以及释放心理压力的对策。紧接着，班主任结合实际案例，讲述心理健康教育的重要性，同时引导学生完成心理测评。
本次班会内容涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面，不仅让新生对心理健康知识有了更加深入的认识和理解，也了解了学校的心理健康服务体系，相信同学们在今后的学习、工作、生活中能以积极乐观的心态迎接挑战、勇往直前。
（审核 张晨露 编辑 万谦）
