（通讯员 杨一凡/文 王思琪/摄）为响应学校号召，建设“健康长大”，2025年11月16日下午2时，电子信息与电气工程学院在东、西校区分别开展了主题为“标签与音符：心情之旅”的心理活动。
此次活动旨在提高同学们的心理素质和幸福感，预防和减少同学们的心理问题，如焦虑、抑郁等。同时帮助同学们学习管理压力、情绪调节和自我认知技巧，提高大家的工作和学习效率。
本次活动由破“签”之旅，心有灵犀和“音”联你我·音乐会.三个板块组成。在破“签”之旅中，同学们抛开他人的定义和评判，撕掉无谓的标签，展现自己的内心想法，让一块块写满评价的字条变得温暖人心。在心有灵犀你画我猜活动中，同学们和好朋友一起，用比划作为沟通的桥梁，仅仅依靠生动的肢体动作和丰富的表情，使人与人之间的交流沟通更加有趣。在晚上的“音”连你我音乐会中，同学们更是沉浸在精彩的音乐表演中，放松身体与心灵正视真正的自己，使自己的大学生活更加丰富多彩。
通过参加本次活动，同学们不仅拉近了彼此间的关系，还培养了认清自我和表达沟通的能力，为自己的心理健康铸牢了防线，为健康的学习和生活奠定了坚实的基础。
本次“标签与音符：心情之旅”心理活动的成功举办，是电子信息与电气工程学院全面培养德智体美劳全面发展的学生的重要体现。通过此类活动，学院极大地促进了同学们的全面发展，提升了学生的福祉。
（复审 康玮 终审 张晨露 编辑 苏立诚）
